Ein hessisches „Helau“ an alle Närrinnen und Narrhalesen! Heute Clownsmaske, morgen Rotkäppchen und übermorgen Marilyn – puh, die Faschingszeit kann ganz schön anstrengend sein. Wie gut, dass ich da meine Infrarotkabine habe, um mir zwischen Kreppelkaffee und Polonäse eine Verschnaufpause zu gönnen.

Wer in der Faschingszeit arbeiten muss, so wie ich, aber dennoch nicht auf das bunte Faschingstreiben verzichten mag, der kann jeden Aufbau- und Durchhaltetipp gebrauchen.

Mein Rat: Energie auftanken und entspannen mit einer Wärmeanwendung in der Infrarotkabine!

Nichts wirkt für mich besser als eine halbe Stunde absolute Ruhe in der wohlig warmen Wärmekabine. Ich spüre, wie die Wärme meinen ganzen Körper durchflutet und gleichzeitig Energie durch die Blutbahnen transportiert wird. Die Wärme lockert die leicht verspannten Muskeln nach einem durchtanzten Maskenball und ich fühle mich danach (fast) wie neugeboren. Aber einen Hinweis an dieser Stelle: Die Infrarotkabine ist nicht zur Ausnüchterung geeignet. Bei einem Kater hilft am besten ein Aspirin oder Hering. Alkohol im Blut verträgt sich nämlich nicht mit einer intensiven Wärmeanwendung, denn der Kreislauf kann richtig in den Keller gehen. Also, Infrarotkabinen zur Erfrischung und Entspannung ja aber nie, um den Kater zu verjagen!

In diesem Sinne wünsche ich euch allen noch eine tolle närrische Zeit
Helau

Eure Babette

Ich komme gerade von einem langen Winterspaziergang im verschneiten Taunus zurück. Einmal mehr wird mir bewusst, wie schön unsere Landschaft ist. Aber auch ganz schön kalt. Bei Minus-Temperaturen frieren Nase, Hände und Füße am schnellsten- selbst wenn man gut eingepackt ist. Da freue ich mich umso mehr auf eine heiße Tasse Tee und mein Entspannungsritual in der Infrarotkabine. Die ist nämlich genau das Richtige, um sich durch und durch aufzuwärmen. Hier hat sich besonders die Fußbodenheizung meiner Infrarotkabine bezahlt gemacht. Ich leide generell an kalten Füßen und habe bei der Auswahl meiner Infrarot-Wärmekabine besonders darauf geachtet, dass sie mit Strahlern im Fuß- und Wadenbereich ausgestattet ist. So wirken die Infrarotstrahlen direkt dort, wo mein Körper die Wärme am dringendsten benötigt.

Schelle Aufwärmung Zwischendurch
Heute erwarten wir Gäste, d.h. mir bleibt nicht viel Zeit. Das ist aber überhaupt kein Problem, denn während die Infrarotwärmekabine aufheizt bereite ich schon einmal den Salat vor. Ich werde dann mal schnell in meine IR-Kabine verschwinden und mir das passende, vitalisierende Farblich dazu einschalten. Damit tanke ich gleichzeitig Energie auf. Alles in allem benötige ich dafür eine gute halbe Stunde, inklusive der erfischenden warmen Dusche nach der Wärmeanwendung – und fühle mich wohlig warm und erholt. Die Gäste können kommen!

Ich wünsche Euch einen guten Wochenstart und vergesst nicht, eure Batterien in der Infrarotkabine aufzuladen- das wirkt!

Bis demnächst
Eure Babette

Umzugstress ist bei uns angesagt. Endlich ist das Häuschen fertig und wir freuen uns schon riesig auf unser neues Zuhause. Aber bis es soweit ist, gibt es noch allerhand zu tun. Unser Hab und Gut muss sortiert, verpackt und die Möbel müssen abgeschlagen werden. Und da bin ich auch schon beim Thema meines heutigen Beitrags, denn euch interessiert sicher, wie das mit der Infrarotkabine funktioniert.

Ganz ehrlich, trotz ihrer Größe ist die IR-Kabine meine kleinste Sorge. Und warum? Ganz einfach, weil sie aus insgesamt sechs Teilen besteht, also vier Wänden, dem Boden und der Decke, die ganz einfach ineinander gesteckt sind. So schnell, wie meine Infrarotkabine aufgebaut war, kann ich sie nämlich auch abbauen. Und das alles ohne Werkzeug und ohne fremde Hilfe. Das ist das Tolle an meiner Kabine bzw. allen Infrarotkabinen, denn man nimmt sie einfach wie ein Möbelstück beim Umzug mit. Bevor man die Decke abnimmt, sollte man jedoch nicht vergessen, das Stromkabel aus der Steckdose zu ziehen. Von da sind es nur einige Handgriffe und das gute Stück ist ordentlich in seine Bestandteile zerlegt. Nun ab damit in den Möbelwagen und auf zum neuen Standort. Die einzelnen Module werden dann wieder zusammengesteckt, Stecker in die Steckdose und die Infrarotkabine ist betriebsbereit.

Ich freu mich schon auf meinen ersten Gang in die Infrarotkabine im neuen Heim. Vor allem auch, weil ich dann meine armen strapazierten Muskeln nach der ganzen Möbelschlepperei wunderbar entspannen kann. Übrigens wird die IR-Kabine wieder in meinem Schlafzimmer stehen. Diesmal unterm Dach mit direktem Blick auf den Himmel. Und nach der Anwendung kuschele ich mich in meine neue Entspannungsliege, schau den Wolken nach oder beobachte die Sterne am Himmel….ich kann’s kaum erwarten!

Ich wünsche euch ein erholsames Wochenende….und entspannte Momente in der Infrarotkabine, die den November-Blues vetreiben!

Eure Babette

Zu zweit oder mehreren macht die Anwendung in der Infrarotkabine gleich doppelt Spaß! Probiert es doch einmal aus- vorausgesetzt natürlich, die IR-Kabine bietet genug Platz.
Jetzt, wo die Tage kürzer werden und die Temperaturen langsam gegen den Nullpunkt sinken, da tut eine Wärmebehandlung besonders gut. Und wenn man dieses Erlebnis auch noch teilen kann, dann ist der Genuss gleich doppelt groß.

Frauenabend in der Infrarotkabine

Als stolze Besitzerin einer Wärmekabine lasse ich liebe Freundinnen an dem tollen Wellness-Erlebnis teilhaben. Einmal im Monat machen wir einen Beautytag und die Infrarotkabine ist der zentrale Mittelpunkt. Ich schalte die Kabine ein und während wir ein Gläschen Sekt zur Einstimmung auf unseren „Mädelabend“ trinken, ist die Wärmekabine schon aufgeheizt. Dann raus aus den Klamotten, unter die Dusche und ab in die Infrarotkabine. Bereits nach wenigen Minuten spürt man bzw. frau, wie der ganze Stress abfällt und sich der Körper entspannt. Die Infrarotwärme lockert aber nicht nur super auf, sondern öffnet auch die Hautporen. Das Schwitzen transportiert die Schadstoffe, die sich im Körper angesammelt haben, nach außen und die Haut fühlt sich unheimlich zart nach einer Anwendung an.

Beautybehandlung nach der Anwendung

Nach der Anwendung in der Infrarotkabine ist die Haut bereit für eine Schönheitsbehandlung. Eine Freundin ist Kosmetikerin und verwöhnt uns regelmäßig nach der Infrarotkabinenanwendung mit einer Gesichtsreinigung. Das geht besonders gut nach der Wärmebehandlung, da die Hautporen durch die Wärme geöffnet sind und die Reinigung sehr effizient wird. Anschließend gönnen wir uns eine entspannende Gesichtsmaske mit Quark, Gurken oder Avocados- je nach Vorliebe. Danach fühle ich mich jedes Mal wie neu geboren!

Eine runde Sache, so ein Frauenabend in der Infrarotkabine. Wir tun unserem Körper etwas gutes, verwöhnen uns und haben viel Spaß miteinander. Zum Nachahmen unbedingt empfohlen!
Übrigens, auch für Männer geeignet 

Bis bald
Eure Babette